Инициатором здорового питания нашей семьи есть жена. Несмотря на все усилия моего домашнего лекаря, диеты, за последние 5 лет я набрал вес более 20 кг. при росте 168 см. Появились головные боли, повышенная утомляемость, апатия к жизни. При проведении профосмотра врачи сказали, что у меня жировое перерождение печени, изменение на ЭКГ, повышенный холестерин и начало гипертонической болезни. Врач-терапевт сказал, что необходимо срочно худеть и больше двигаться. Я попытался меньше есть, ходить на работу пешком, иногда обманывал организм частыми небольшими перекусами, даже пропускал обеды. При этом периодически срывался и вечером втихаря подъедал. Устал от всех этих экспериментов. В итоге, за 3,5 недели потерял около 1 кг, а затем на протяжении следующего месяца набрал около 2 кг.
Счастливый случай свел меня с женщиной, которая работает в нашей организации. Она потеряла на программе 18 кг за 3 месяца и по окончании программы, её вес пришел в норму. Я поверил ей и пришел на программу К.М. Особенно мне понравилось то, что это не строгая диета и я не страдал от голода и по ночам меня не мучили кошмары. До окончательной победы ещё нужно сбросить 4 кг, уверен, что за полтора два месяца я это сделаю.
Особенно хочу отметить врача-диетолога Наталию Георгиевну, умную и строгою, которая дала ответы на всеет мои вопросы, объяснила и успокоила. После консультации психотерапевта Татьяны Григорьевны я был четко замотевирован на победу и это очень важно, когда есть психологическая поддержка.
Прошло 3,5 месяца от начала программы, чувствую себя великолепно!!!
Ребята, это работает, поверьте. И не теряйте времени на эксперименты.
С большим уважением команде врачей-профессионалов Анико, Павел.